Windmill или гелик, по-русски. Сам элемент представляет собой кручение с широко раздвинутыми ногами. Наверное самый популярный элемент, после простейших. Вы встаете так, чтобы ваше тело было оперто только на руку (как на turttle), потом отъезжаете на руке в сторону (для разгона). Затем вы на скорости вернуться в исходное положение на руке, в котором вы были до отъезда. Но толчок должен быть сильным, чтобы набрать скорость. Далее правая нога машет вверх, а левая под нее, как подсечка. И вы переходите на спину, но ноги должны быть широко раздвинутыми. При переходе на спину рука должна складываться. Скорость у вас в это время должна быть приличная. Потом переворачиваетесь со спины, подставляя под живот руку. И все по новой, только без разгона, так как скорость уже довольно быстрая. Если вы сделаете все правильно, у вас получится хороший гелик. Чтобы научиться его делать вам понадобится около двух недель упорных тренировок.