Раздел подготовлен с помощью Storma (www.breakn.narod.ru)
Флай сам по себе элемент cложный и достаточно изнуряющий. Если вы видели гимнастов, которые на козле делают махи ногами, так это и есть флай... Он содержит в себе несколько противных правил которые любой самостоятельно учащийся сам не знает и не догадывается о них: первое, не нужно стараться поднять как можно выше задницу, это самое последнее дело. Второе, будет зависеть смотря в какую сторону вы учите этот элемент: против часовой стрелки при вымахе вперёд моментальным должен быть мах правой ноги вниз как подсечка! По часовой стрелке при вымахе в перёд соответственно мах левой ногой вниз как подсечка! Третье: махать надо в даль от себя стараясь как бы дотянуться ногами до чего-нибудь при этом не забывать про мах ногой вниз, повторяю, как подсечка! И нужно все время держать равновесия, перекладывая свой центр тяжести на разные руки. Дерзайте.
Август, 2005
На август выступлений нет!

Июль, 2005
На июль выступлений нет!

Июнь, 2005
На июнь выступлений нет!
Created by Burcev Pavel ©  
Hosted by uCoz